Диета на 7 дней

Каждая девушка, женщина хочет быть стройной, привлекательной, но не всем от природы дана идеальная фигура. Поэтому многие интересуются, как похудеть на 7 кг за неделю. Нужно сказать, что эффективные экспресс диеты существуют. Но нужно...

Метаболическая диета – полноценная система питания для стройной фигуры

Современные диетологи сходятся во мнении, что причина лишнего веса не всегда кроется в переедании или отсутствии физической активности. Очень часто стремительный набор лишних килограмм является следствием гормонального сбоя в организме, когда жиронакапительные гормоны вырабатываются в большем количестве, чем жиросжигающие....

Мифы и реальность о похудении на морковной диете

Можно ли похудеть с помощью моркови? Классическая советская диетология дает однозначный ответ, что морковь это не тот продукт, на который стоит делать большую ставку, начиная борьбу с лишним весом. Но касается это в большей степени вареной моркови, так как ее гликемический индекс...

Магическая диета — волшебный эффект

Название магической диеты обусловлено вовсе не ее мистическим происхождением, а скорее чудесным эффектом от ее применения. Принцип магической диеты Магическая диета по своему типу относится к низкоуглеводным диетам. Суть диеты заключается в строгом соблюдении правил диеты в течение семи дней. За этот период потеря веса составит...

В чем польза и применение виноградной маски

Виноград – это душистые ягоды, которые, помимо того, что можно есть в сыром виде, добавляют в салаты, готовят пикантные соусы, и используют как лечебное средство для кожи. Еще в Греции при помощи виноградного сока...

Как быстро сбросить лишний вес

Развитие хороших привычек или программ питания и питья - это ключ к быстрой потере веса и сохранению стройной фигуры. Как только полезное питание и привычки плотно войдут в вашу жизнь, вы будете удивляться, как...

Эффективные способы повышения иммунитета

Иммунитет является важной составляющей здоровья. Именно от иммунной системы человека зависит способность организма бороться с различными бактериями и заболеваниями. Особое внимание иммунитету рекомендуется уделять в зимнее время года. В этот период организм нуждается в...

Что представляет собой кризис среднего возраста у мужчин и что с ним делать?

О кризисе среднего возраста у мужчины и о понятии «бес в ребро» слышали многие, только не все представляют себе в полной мере, что это такое. О кризисе среднего возраста следует знать и женщинам, чьи...

Это интересно!

Подборка прикольных фото №1798 (68 фото)

Свежая ежедневная подборка фото приколов, смешных картинок и просто красивых и удивительных фотографий в ежедневной подборке, собранной со всего интернета. Сотня фотографий и картинок,...

Это популярно!